Kontakt: trainingsinfo@sgwla.de
Jahrgang: 1995
Qualifikationen:
Qualifikationen: C-Lizenz Leichtathletik Leistungssport, DOSB-Lizenz-C Breitensport, DOSB Prüfer
Beruf: Entwicklungsingenieur Kfz
Wer bin ich: Sportbegeisterter Athlet und Trainer, mit großer Leidenschaft Leichtathletik. Seit 2015 bin ich als Trainer bei der SG Weißig tätig und trainiere meist auch als Athlet mit. Davor war ich bereits in meiner Jugend von 2006 bis 2012 in der damaligen Leichtathletikgruppe der SG Weißig aktiv. Es macht mir große Freude die Entwicklung der Kinder & Jugendlichen zu sehen und zu fördern. Dabei ist mir der Spaß beim Sport besonders wichtig, die Anstrengung darf aber auch nicht zu kurz kommen.
Jahrgang: 1982
Qualifikationen: C Lizenz Leichtathletik (Leistungssport)
Beruf: Dipl.-Wirtsch.-Ing.
Sprachen: Deutsch, Englisch und Spanisch
Wer bin ich: Sportbegeisterter Papa von 3 Kindern. In meiner Kindheit und Jugend habe ich selbst Leichtathletik trainiert. Jetzt bin ich in meiner Freizeit gern mit dem Rennrad oder dem Mountainbike unterwegs, gehe Laufen und spiele Fußball. Mir ist es wichtig, die Kinder zum Sport zu motivieren, dass sie Spaß daran haben und Ehrgeiz sowie Durchhaltevermögen entwickeln.
Jahrgang: 1977
Trainerin B in der Prävention, Laufcoach, Functional Trainerin, DOSB Prüfer,
Ernährungsfachwirtin
Sport ist für mich mehr als Training. Er gibt mir Energie, schafft für mich den Ausgleich im
Alltag und ist so ein fester Bestandteil meines Lebensstils.
Ein besonders starker Antrieb für mich ist das Thema Longevity. Die Idee, heute so zu leben
und zu trainieren, dass ich im Alter gesund, mobil und selbstbestimmt bleibe.
Vielseitige Bewegung, bewusst gesetzte Belastungsreize und immer auch die nötige
Regeneration. Aktiv sein, Grenzen sinnvoll verschieben und ebenso Raum für Entspannung
zu schaffen – genau diese Balance motiviert mich jeden Tag.
Besonders wichtig ist mir das gemeinsame Training mit den "Women". In der Gruppe
entsteht reichlich Motivation, so viel Spaß und jede Menge Energie, was jede von uns
weiterbringt. Gemeinsam fällt es leichter, die Komfortzone zu verlassen und genau da
beginnt für mich persönliche Entwicklung.
